• Alles
  • (1)
    Theater
  • (1)
    Evenement

Gezonde rug oefeningen en Yin Yoga

donderdag 29 oktober 18:45 t/m 19:45 uur

Gezonde rug oefeningen, Yin Yoga, meditatie

voor iedereen die meer soepelheid en energie in zijn lichaam en geest wil ervaren.

Yin yoga is langzame vorm van yoga waarbij bindweefsel, gewrichten en pezen worden gespannen. Hierdoor komen ze in betere conditie en heffen blokkades zich op. Meditatie aan het begin en einde van de les zorgen voor meer bewustzijn en aanwezigheid in het moment. Resultaten zijn o.a. soepele beweging, vertraging van veroudering proces, betere sport prestaties en meer energie.

Locatie: Boezem & Co Oud-Beijerland

Wanneer: elke donderdag 18.45 -19.45

Prijs: 10,-euro

Aanmelden: hello@touchyoursoul.nl 06-22986032


deel deze activiteit

Locatie

de Boezem
Oud-Beijerland
Boezemsingel 9
3261bc


 

Het lokale nieuws in uw mailbox ontvangen?

Aanmelden