Yin Yoga 2019 Hoekschewaard

Op dinsdag 8 januari en woensdag 9 januari zijn de nieuwe lesblokken Yin yoga gestart, in respectievelijk Westmaas en Puttershoek. Wil jij het nieuwe jaar goed beginnen, aandachtig en zorgzaam zijn voor je body en mind? Wie weet is de Yin yoga dan wat voor jou. Yin Yoga brengt je dichter bij jezelf. Doordat je de poses drie tot vijf minuten aanhoudt, krijg je de tijd om naar binnen te keren en te reflecteren op wat je eigenlijk echt wilt. Misschien is Yin yoga daarom zo populair, omdat we daar in onze dynamische levens weinig tijd voor hebben. De lessen worden gegeven door Jeannette Tuerlings. Haar doel is de kennis van de yoga filosofie en wijsheden te delen. Mindfulness, veiligheid en respect staan centraal in haar les. De nieuwe lesblokken lopen van begin januari tot begin april. Dinsdag avond 19:15-20:30 & 20:45-22:00 Yin Yoga Westmaas, de Munnik, de Roolaan 2. Donderdag avond 19:15-20:30 & 20:45-22:00 Yin Yoga Puttershoek, de Drie Lelies, Narvikstraat 1. Voor meer informatie of aanmelden: Jeannette.tuerlings@live.nl of www.millefioriyoga.nl.

Meer berichten