Mantelzorgcafé Buitensluis
Zaterdag 29 maart wordt van 14:00 tot 16:00 uur door de cliëntenraad van Alerimus in de Buitensluis een Mantelzorgcafé georganiseerd voor mantelzorgers, cliënten en belangstellenden.
Numansdorp - Het Mantelzorgcafé is een ontmoetingsplek om laagdrempelig en in een ontspannen sfeer met elkaar van gedachten te wisselen over (mantel)zorg en aanverwante zaken. Zaterdag 29 maart zijn Annuska van Kampen en Conny Pols, mantelzorg-consulenten van MEE Mantelzorg, bij Alerimus. Annuska en Conny: "Als mantelzorger komt er best veel op je af en dat valt niet altijd mee. Om dit vol te kunnen houden is het belangrijk om te kijken hoe je zelf in balans kunt blijven. Daarover willen we met elkaar in gesprek en doen we ook oefeningen waarbij je ontspant, door bijvoorbeeld gebruik te maken van je zintuigen. Deze oefeningen worden door Conny Pols gegeven, zij is naast mantelzorgconsulent ook docent mindfulness." Iedereen is zaterdag welkom om aan te schuiven.