Biodanza weekgroep op donderdagavond
ActueelOud-Beijerland - Op donderdagavond 4 september start weer een nieuw seizoen Biodanza lessen. Cees Ingelse geeft wekelijks Biodanza op de donderdagavonden in Oud-Beijerland.
Biodanza wordt ook wel de dans van het leven genoemd. Het is een vorm van dans om stress en zorgen los te laten, anderen te ontmoeten en meer levensvreugde te ervaren. Dit gebeurt door een combinatie van muziek, bewegen, verbinding maken met jezelf en anderen en te ervaren wat dit met je doet.
Het is voor jong en oud, of je nu lenig of stram bent, dik of dun, energiek of rustig, iedereen is welkom! Door te dansen in een wekelijkse groep kan er een verdieping in jezelf plaatsvinden die jou kan ondersteunen in je dagelijks leven.
Biodanza is een systeem dat ontwikkeld is in de jaren 60, dat een grote kennis bevat over hoe je een gezond, vitaal en gelukkig leven kunt leiden. Het is een systeem dat een grote transformatie teweeg kan brengen in je leven, omdat het zich richt op je hart, op wie je in essentie bent. Alle schillen van gewoonten en patronen die zijn aangeleerd, en die in de weg staan om werkelijk ten volle te kunnen genieten van het leven, vallen 1 voor 1 weg.
Biodanza richt zich op het gezonde deel van onszelf. Dat betekent muziek en dans die:
vitaliteit vergroot,
creativiteit stimuleert,
vermogen tot genieten vergroot,
boven onze dagelijkse beslommeringen uit doen stijgen
en die hart openend zijn.
Biodanza is een toegankelijk systeem van bewegen op muziek. Dat inmiddels al 10-tallen jaren in Nederland en wereldwijd beoefend wordt.
In de verschillende dansen is de kern: contact ervaren:
met jezelf (met je lichaam)
met de ander
en met de groep als geheel.
Biodanza is een systeem dat zich uitstekend leent voor persoonlijke ontwikkeling.
Het grootste effect wordt behaald door het in een wekelijkse groep te volgen.
Je kunt je aanmelden via: move2miracles@gmail.com / www.move2miracles.nl
